日々のトレーニングなどを記録。また筋力アップについてや運動、栄養などトレーニングに関する様々な内容をアップしていきます!
カテゴリー「@けーたい」の記事一覧
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
ローソン レタスハムサンド 261kcal
GEORGIA EUROPEAN コクの微糖 37kcal
新年明けましておめでとうございます!今年もトレログをよろしくお願い致します。
新年早々記録開始。年末年始はトレーニングもやってました。やれてない日もありますが。
GEORGIA EUROPEAN コクの微糖 37kcal
新年明けましておめでとうございます!今年もトレログをよろしくお願い致します。
新年早々記録開始。年末年始はトレーニングもやってました。やれてない日もありますが。
PR
ローソン しゃきしゃきレタスハムサンド 261kcal
GEORGIA EUROPEAN コクの微糖 37kcal
今回の昼食はこれ!あれ、いつも仕事納めはうなぎを食べに連れてってくれる会社なのに、平然となし。恒例は続けてこそ意味があるのに。まあそこまでのものではないんか。
さあ今日は寝不足ですが仕事頑張ろ!トレーニング頑張ろ!
GEORGIA EUROPEAN コクの微糖 37kcal
今回の昼食はこれ!あれ、いつも仕事納めはうなぎを食べに連れてってくれる会社なのに、平然となし。恒例は続けてこそ意味があるのに。まあそこまでのものではないんか。
さあ今日は寝不足ですが仕事頑張ろ!トレーニング頑張ろ!
ローソン しゃきしゃきレタスハムサンド 261kcal
GEORGIA EUROPEAN コクの微糖 37kcal
今回もこれ!ミッフィーマグを交換して貰った。いい!コーヒーが美味しいわあ。
昨日は午後にトレーニングをしました。自宅でダンベル、腹筋、腕立てなど。
GEORGIA EUROPEAN コクの微糖 37kcal
今回もこれ!ミッフィーマグを交換して貰った。いい!コーヒーが美味しいわあ。
昨日は午後にトレーニングをしました。自宅でダンベル、腹筋、腕立てなど。
ローソン しゃきしゃきレタスハムサンド 261kcal
GEORGIA EUROPEAN コクの微糖 37kcal
今回はこれ。ああ昼食べたいとはだいぶ思わなくなってきた。しかし、土日とか昼食を家で食べる時の量がなかなか減らせない。
ミッフィーマグのシール揃いました~。
GEORGIA EUROPEAN コクの微糖 37kcal
今回はこれ。ああ昼食べたいとはだいぶ思わなくなってきた。しかし、土日とか昼食を家で食べる時の量がなかなか減らせない。
ミッフィーマグのシール揃いました~。