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日々のトレーニングなどを記録。また筋力アップについてや運動、栄養などトレーニングに関する様々な内容をアップしていきます!

   
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トレ忘れず
今日は酒飲まずにトレーニングだ!と張り切って帰ったら唐揚げが!なんという誘惑。
負けた。発泡酒(だと思う)を一缶。350ml。
旨い。旨いんだなこれが。あーあビールとか旨いと思えるようになってしまった。

というのも、僕の高校からの友達が「ビール旨いじゃん。夏に水分摂りたいの我慢して汗だーだーかいてからキンキンに冷えたビール飲んでん!でら旨いよ」と教えてくれた。
即実行して、美味しかったのを覚えている。

んで現在。まあ普通に旨いと感じるようになった。でも暑い中の冷えたビールは格別だ。

今日はでもトレーニングしました。腹筋、ダンベル。
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